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颜羽每天教你一道燕窝做法??牛奶枸杞冰糖燕窝_健康
发布日期:2020-09-06 06:38   来源:未知   阅读:

燕窝里的燕窝酸可以促进新陈代谢、调节内分泌,平肝入肾,枸杞补虚生精,明目健体。今天就做这道牛奶枸杞冰糖吧!

准备工作:

做法:

燕窝3-5g,枸杞、冰糖适量

将泡发好的燕窝放入炖盅,隔水慢炖20-25分钟。出锅前加入牛奶、枸杞即可。